Ученые назвали причину неэффективности тренировок для похудения
123
Ученые из Копенгагенского университета (UCPH) выяснили, что чем больше времени человек уделяет тренировкам, тем сильнее снижается его повседневная активность. Это приводит к тому, что люди теряют на 22% меньше веса, чем планировали. ...