Кардиолог перечислила разрушающие сердце привычки

Курение лидирует в топе вредных привычек, которые разрушают сердце. Также пагубное влияние на сердце оказывает неправильное питание. Об этом Газете.Ru рассказала врач-кардиолог СМ-Клиника Анастасия Фомичева. Чрезмерное потребление насыщенных жиров и сахара может привести к повышению уровня холестерина в крови, развитию атеросклероза, появлению бляшек в сосудах и в дальнейшем к риску развития инфаркта миокарда или инсульта , - рассказала врач. Очень плохо влияет на работу сердца и алкоголь. Эксперт добавила, что сидячая работа также способствует развитию проблем с сердцем. Вреден и постоянный стресс, а также недостаток сна. Такой образ жизни может привести к гипертонии и аритмии. Ранее врач-терапевт рассказала, на какие заболевания может указывать метеозависимость .