Диетолог назвала улучшающие иммунитет осенью продукты
146
Врач, эндокринолог-диетолог Сайыына Гоголева назвала улучшающие иммунитет осенью продукты. Специалист посоветовала употреблять богатые витамином С продукты. К ним относятся цитрусовые, цветная капуста, болгарский перец, гранат, айва и яблоки. По ее словам, витамин С является главным стимулятором иммунной системы.