Транстеоретическая модель: методы и техники изменений в основных психотерапевтических направлениях
31
Итак, в центре внимания наших исследователей-психологов были не проблемы, а изменения. Как мы можем объединить теоретические разработки различных школ психотерапии и опыт людей, самомостоятельно преодолевших пагубные привычки? Какие техники будут наиболее эффективны в сопровождении позитивных изменений? Такие вопросы они ставили перед собой, разрабатывая целостную систему, получившую название Транстеоретическая модель.Каждое психотерапевтическое направление имеет свой уникальный набор методов и техник, которые оказывают благотворное влияние на клиента. Авторы попытались объединить глубинный подход психоанализа, мощные техники бихевиоризма, экспериментальные методы когнитивной терапии, освобождающую философию экзистенциального анализа и принципы гуманизма в единую синтетическую систему. Такая система позволит использовать основные ресурсы психотерапии по полной программе.Результаты исследования можно представить в двух интересных таблицах:ШколаИзвестные представителиОсновные методы измененияХарактерные ...