Влияние сна на продолжительность жизни: разъяснения от сомнолога Мелехина
Невозможно сказать, в какое время человек должен ложиться спать и просыпаться, ведь у каждого свой циркадный ритм, сказал газете ВЗГЛЯД сомнолог Алексей Мелехин, комментируя тактику сна для продления жизни бывшего американского спортсмена.
© Деловая газета “Взгляд”
Американский экс-спортсмен Роб Дирдекр рассказал, что использует особую тактику для того, чтобы дожить до 114 лет, передает Lenta.Ru.