Упражнение, рекомендованное врачом для профилактики гипертонии
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как предотвратить развитие гипертонии. В посте, опубликованном в Telegram, он назвал эффективное упражнение, которое защищает от этого заболевания.
© Lenta.ru
Мясников заявил, что выполнение планки поможет снизить риски развития гипертонии, а также вылечить это заболевание на начальной стадии. Как уточнил врач, о пользе этого упражнения он узнал из статьи в Британском журнале спортивной медицины.
Читать полностью "Упражнение, рекомендованное врачом для профилактики гипертонии" на FiNE NEWS.