Детокс от телефона.

Сколько часов в день вы находитесь в осознанности, ловите каждый миг от жизни ? Данная статья не о том, как отказаться от телефонов, а о том как ловить от жизни все самое интересное, научиться в нашем бешеном ритме замедляться. Видеть и слышать кто и что нас окружает.Этот пост я решила написать для вас спонтанно, буквально ночью.Сейчас я нахожусь в отпуске и работаю по чуть-чуть. Отдыхаю, готовлю идеи для будущих групп. Вспоминаю пройденный материал с завершенных обучений, ловлю инсайты после первой ступени, меня наполняет любопытство от будущей учёбы. Итак, выйдя на прогулку и зайдя в кофейню на перекус я обнаружила, что мой телефон был почти разряжен. Прогулка предстояла быть длинной. Я решила не искать возможности его зарядить, как это происходило обычно. Мне было занятно как пройдёт мой день без связи. К 22 часам я и не заметила как прошёл день. Что же происходило на чувственном уровне?Погода была капризной от солнышка до дождика и обратно. Мы с сестрой шли пешком от дома до Кремля. ...