Врач-кардиолог Олег Варфоломеев сообщил, какой чай самый полезный для сердца

Правильное питание играет важную роль в укреплении здоровья и профилактике различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые проблемы. Многообразие видов чая также оказывает благотворное воздействие на организм. Об этом пишет MedikForum.ru.Особенно зеленый чай богат растительными веществами, которые способствуют укреплению сердца и в целом способствуют поддержанию здоровья. Хотя результаты исследований в отношении черного чая неоднозначны, некоторые исследования указывают на его защитное действие на сердце. Важно отметить, что добавление молока в чай может снизить его положительное влияние на сердце.Кроме того, определенные травяные чаи имеют положительное воздействие на сердечную систему. Боярышник, по мнению некоторых источников, способствует улучшению кровообращения и сокращению сердечной мышцы, а пустырник имеет успокаивающие свойства, которые благотворно влияют на сердце.Олег Варфоломеев, кардиолог, подчеркивает, что различные виды чая могут оказывать различное воздействие на сердце и здоровье в целом. Поэтому важно обратить внимание на свои индивидуальные потребности и консультироваться с квалифицированным медицинским специалистом, чтобы выбрать наиболее подходящий чай и оптимальное питание для поддержания здоровья сердца.