Директивность и гибкость когнитивного терапевта

Общеизвестно, что в идеале психолог советов не дает и ничего не решает за клиента. Часто на психотерапии клиент не получает никаких рекомендаций идет совсем другой процесс погружения в чувства, проговаривания их, работы с образами, развитие психотерапевтических отношений и получение в них нового опыта. Во многих подходах это совершенно свободный процесс, больше искусство, чем наука.В когнитивной терапии не совсем так. Когнитивный терапевт при лечении психических расстройств дает конкретные рекомендации и может быть довольно директивен. Это связано с тем, что у него есть научные знания о том, как с психологической точки зрения устроены психические расстройства. Когнитивная теория депрессии, когнитивная теория панического расстройства, когнитивная теория ОКР. На основе знаний, он рекомендует решения. Например, если депрессивный клиент лежит целыми днями дома, когнитивный психотерапевт будет давать настойчивые рекомендации встать с кровати и начать что-то делать. Возможно, предлагать что ...