По статистике большинство худеющих садятся на диету именно весной. Чтобы к лету получить заветные формы, влезть в любимое платье или купальник. Однако исследователи из США не рекомендуют увлекаться чересчур строгими ограничениями в питании. Некоторые из диет хоть и приводят к потере веса, но существенно