ОКР и экспозиционная терапия
1
При ОКР навязчивые мысли являются эго-дистонными. Т. е. человек понимает, что они не рациональны. Но вот автоматические мысли и убеждения, которые актуализируются под влиянием навязчивых мыслей являются скорее эго-синтонными. Бывают случаи, когда клиенты отказываются от дальнейшей психотерапии, когда понимают, что избавление от навязчивостей связано с изменением их некоторых жизненных принципов и убеждений: Да, я идеалист и не буду отказываться от своих ценностей! . Т. е. такие клиенты жалуются на сам симптом, а не на ту систему убеждений, которая является причиной симптома. Подробнее про эту систему убеждений можно прочитать в моей предыдущей статье на тему ОКР.Одним из факторов, который усиливает желание человека совершить ритуал и проверку является высокая ответственность. Но бывает так, что ОКР является способом компенсации своих недостатков за счёт жёсткого упорядочивания своей жизни: Я должен совершать действия в строгой последовательности и мои движения должны быть идеальными, иначе ...