Расписание магнитной бури 28 декабря 2022 года по часам: как себя защитить
Источник фото: RG.ru Граждан Российской Федерации предупредили о сильной магнитной буре, которая накроет планету Земля 28 декабря 2022 года. Расписание геомагнитных колебаний по часам предоставил портал Art-Assorty. Удары магнитной бури по часам 28 декабря 2022 года Метеорологи сервиса прогнозируют магнитную бурю. Согласно данным ресурса, геомагнитная активность возрастет в семь часов утра 28 декабря, продлится магнитная буря до четырех часов ночи 29 декабря. Мощность бури составит 5 баллов. «Магнитное поле Земли возможно неустойчивое 28, 29 декабря. Возможно ухудшение условий КВ-радиосвязи в отдельные часы суток. Озоновый слой выше нормы», — говорят специалисты. С 07:00 до 09:00 будут слабые геомагнитные толчки (до 2 баллов); с 09:00 до 15:00 — магнитная буря будет набирать обороты, сила толчков достигнет отметки в пять баллов; С 15:00 до 19:00 — геомагнитное поле будет расшатываться, сила магнитной бури пять баллов; С 19:00 до 23:00 нельзя находится на улице, сила магнитной бури настолько велика, что толчки могут повлиять даже на тех, кто устойчив к подобным колебаниям. C 23:00 до 04:00 — сила магнитной бури будет уменьшаться, ожидаются колебания до трех баллов, затем вся мощность пойдет на спад. Как себя защитить во время магнитных бурь Многие люди испытывают последствия вспышек на Солнце и возникающих магнитных бурь. Геомагнитные возмущения постоянно меняются, могут варьироваться в различных пределах в течение дня, а также в зависимости от региона. Сильнейшие магнитные бури могут оказывать влияние даже на самых сильных людей, но особенно опасны для людей в возрасте, имеющих те или иные болезни. В дни бури можно почувствовать головную боль, упадок сил и настроения. Во время магнитной активности постарайтесь следить за своим психическим здоровьем и поддерживайте здоровый образ жизни. Употребляйте как можно больше воды и снизьте потребление соли, так как соль задерживает жидкость в организме и приводит к повышению артериального давления. Если вы метеозависимый человек, постарайтесь в эти дни хорошо выспаться, и избавьте свой организм от возможного стресса. Что нельзя делать во время сильных или мощных магнитных бурь: пить много кофе и крепкого чая, идти на рекорд, брать на себя большое количество работы, перетруждаться физически и умственно, переживать, поддаваться стрессу и расстройствам, вступать в конфликты, начинать тяжёлую работу, поздно ложиться спать. Также не стоит слушать, читать, смотреть то, что может дестабилизировать состояние, вывести из себя, расстроить, заставить испытывать негативные эмоции