Врачи предупредили об опасности злоупотребления витаминами и БАДами

Терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), член Российского научного медицинского общества терапевтов Оксана Серебрякова, рассказала, что переизбыток употребления витаминов может привести к нарушению работы ЖКТ, нервной системы, анемии, тошноте, аллергии и прочим негативным последствиям.По словам Серебряковой, витамины, как и любой препарат, должен назначать врач в соответствии с результатами анализов и состоянием пациента.«Чтобы избежать передозировки, препараты необходимо применять в рекомендуемых дозах, с едой, нельзя самому их себе назначать. Подбор витаминов и их дозировка должны быть индивидуальны», — утверждает медик.Как добавляет врач аллерголог-иммунолог, дерматолог Мария Польнер, самоназначение витаминов распространено еще и потому, что производители БАДов используют агрессивный маркетинг, максимально упрощая их назначение для понятного каждому и упаковывая препарат в привлекательную разноцветную баночку.«Для кожи», «для волос», «для глаз», «для женского здоровья» и прочего. Это создает иллюзию безопасности и безусловной пользы», — отметила Польнер.Врач-дерматолог подчеркивает, что любые лекарства, которые применяются внутрь, должны быть назначены специалистом на основе анамнеза, то есть состояния, указывающего на дефицит витаминов, и после проведения анализа крови для установления уровня нехватки.