Как помогает при ОРВИ молоко с минеральной водой или маслом: врач Голубова
210
Молоко с добавлением минералки как домашнее средство лечения простуды хорошо помнят поколения, жившие в период СССР. Этот напиток был весьма популярным – так же, как его варианты в виде молока с медом или маслом. Отвечая на вопрос, помогает ли при ОРВИ молоко с минеральной водой, медом или маслом, врач Голубова заметила: употребление этих напитков может приносить определенную пользу. Медик напомнила, что при простуде в общем рекомендуется полноценное, обильное питье, и названные напитки помогают восполнять необходимый уровень жидкости. «Молоко обладает еще обволакивающим и отхаркивающим действием, плюс увлажняющий эффект сливочного масла или большое количество биологически активных веществ в меде – это все хорошо помогает», - сказала медик, беседуя с «Доктором Питер». Голубова уточнила, что питье молока с минеральной водой может помогать при кашле – но строго при сухом кашле, при котором бывает сложно исторгнуть из бронхов мокроту. Такой напиток содействует разжижению мокроты, избавлению от першения, спазмов в дыхательных путях. Молоко на завтрак помогает нормализовать уровень сахара в крови «Отдавать предпочтение надо щелочным водам», - предупредила специалистка. В то же время Голубова призвала помнить о существовании непереносимости молока, а также о том, что питье молока с минералкой противопоказано при суставных и почечных заболеваниях. Эксперт подчеркнула, что в любом случае напитки на основе молока являются при простуде вспомогательным средством, и использовать их следует только после одобрения лечащего врача. Диетолог предупредила об опасности злоупотребления минеральной водой Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что употребление молочных продуктов снижает риск развития диабета 2 типа.