Биологи: плотный ужин не мешает похудению, но плотный завтрак — помогает 10 сентября 2022, 22:51 47news.ru (Санкт-Петербург) 15 Исследование показало, что время основного приема пищи не влияет на метаболизм человека, но плотный завтрак может способствовать более легкой потере веса.