Чем опасна газировка: доктор Мясников предупредил россиян о серьезном заболевании
Как сообщает ФАН, известный теледоктор Мясников в одном из эфиров программы "О самом главном" на российском телеканале затронул тему метаболического заболевания костей. По его словам, проблема хрупкости костей не всегда связана со старением, как может предположить большинство.
Развиваться остеопороз может с детства – в возрастном периоде 10-16 лет. И называл причину – чрезмерное употребление детьми газированных напитков. Чтобы снизить вероятность такого заболевания в старшем возрасте, специалист рекомендовал вообще отказаться с детства от любой газировки.
А чтобы укрепить костную массу, отказаться от других пагубных привычек и заняться спортом. Это очень важно, подчеркнул доктор Мясников, поскольку без нагрузки, кости не будут такими крепкими. Кроме этого, нужно соблюдать нормы правильного питания и поменьше включать свой рацион сладостей, подытожил врач.
Ранее Yakutsk.ru сообщил, российских пенсионеров с 1 июля ожидает повышение пенсии.