Без кофе и снотворного: диетолог рассказала о бодрящих и успокаивающих продуктах
Одни продукты "выравнивают" нервную систему, другие ее возбуждают, а некоторые могут и то, и другое. От чего это зависит, объяснила врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова.