Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Дедушка в свои 72 показывает сложные гимнастические элементы (его история)

Владимир Юрьевич 1949 года рождения и когда смотришь на его резкие движения, развороты, ходьбу на руках и силовые элементы, то просто отказываешься верить, что ему за 70 лет. А ведь и многие молодые не могут даже половины из того, что мы видим у этого атлета физкультурника. А ниже в видео я покажу как он питается и тренируется.

Добавьте описание

 

По поводу возраста Владимир мне ответил так: “Сейчас ходит миф, что возраст, просто цифра, это заблуждение (хайп). Возраст это не цифра, а безвозвратно израсходованный ресурс, генетически установленного лимита. Спортивный функционал, не отменяет возраст, а лишь временно маскирует его.” Я думаю многие подумают, мол Владимир всю жизнь тренировался или как-то генетически одарен, поэтому я поинтересовался, кем он работал и какое было спортивное прошлое.

Работал Владимир Юрьевич в разные годы в разных местах: и электриком. И преподавал в музыкальном училище 4 года, несколько учеников стали профи. Работал музыкантом.

Спортивная гимнастика была на протяжении 1961-1968 годов - 1 разряд. После армии, просто поддерживал форму с перерывами в тренировках. Были у Владимира и мотиваторы: в 60х Альберт Азарян, в 70х Шварценеггер, в 80х работал музыкантом в Ленконцерте и Ленинградском цирке, (там была сплошная мотивация), в 90х вдохновлял Джеки Чан. Кто-то по жизни выбирает себе одно направление, как профессиональные спортсмены и совершенствуются всю жизнь, но большинство из нас, как и Владимир - обычные люди со своими жизненными сложностями работой, разными интересами и тоже иногда времени не хватает.

Добавьте описание

 

Подтягивания по молодости были раньше не много, около 20-24, отжимания не более 28. До 60 лет рост был 167 см и 69 кг вес. Сейчас Владимир ростом 163 см и 65 кг.

Какие спортивные достижения были на протяжении его жизни.

Большинство личных рекордов ставил во время и после голодания. Говорит, что не болеет, но не благодаря спорту, а возможно, благодаря, регулярным 7 дневным голоданиям, на воде - 4 раза в году, и различным дыхательным практикам.

В 1991 после выхода из 8 дневного голодания - выполнял подтягивание на одной руке 3 раза, на двух - 50 раз.

В том же году 1991 выполнял 500 отжиманий от пола.

Такие элементы как крест на кольцах, флаг, горизонты до 70 лет не выполнял и вообще в занятиях были большие перерывы. С генетикой считает, что не ему повезло, по отцовской линии, мужчины в роду редко доживали до 50 лет.

Подтягивания на турнике делал 44 раза в 70 лет. Провисел тогда на турнике суммарно 4 минуты и 10 секунд, есть видео, где 61 раз отжимается на брусьях, делает выходы на две руки на турнике и силовые на кольцах, от пола отжимается 161 раз в 72 года.

Владимир ходит на руках, прыгает капоэйру, практикует ушу. Его резкие движения на восьмом десятке ни могут не впечатлять, а особенно ходьба на руках, акробатические прыжки и даже сальто нззад. По элементам силового воркаута Владимир выполнял флажок более 10 секунд, крест 23 сек, держит горизонт ноги врозь и горизонт ноги вместе с небольшим прогибом, как у Hannibal for King. Держит передний вис, в том числе и на пальцах, ласточку, делает выходы на кольцах, более 30 подъем переворотов.

Я делал видео с упражнениями Владимира и его подходу к питанию, такое лучше 1 раз увидеть:

Точка зрения авторов может не совпадать с позицией редакции

«Трактор» обыграл московское «Динамо» в овертайме второго матча плей-офф КХЛ

Умер замдиректора «Имперского русского балета» в Москве Витаутас Таранда

Вильфанд спрогнозировал сильные ночные заморозки в Москве

Красноярские биатлонисты завоевали 20 медалей на «Играх любителей-2024»

Москва на Moscow.media

РБК: Генпрокуратура потребовала национализации 13 участков в Барвихе

«Трактор» обыграл московское «Динамо» в овертайме второго матча плей-офф КХЛ

РБК: балетмейстер Гедиминас Таранда сообщил о смерти брата Витаутаса Таранды

Красноярские биатлонисты завоевали 20 медалей на «Играх любителей-2024»

Музыкальные новости

Новости Москвы


Москва

Пластический хирург Мадина Байрамукова: антитренды 2024-го



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Частные объявления в Москве




Новости от партнёров Russia24.pro


Мода

«585*ЗОЛОТОЙ» составила карту самых щедрых ювелирных подарков к 23 февраля и 8 марта



Все новости часа на 123ru.net
Москва

Сотрудники полиции задержали таксиста, устроившего стрельбу у многоэтажки в подмосковных Люберцах

<

>
Москва на Moscow.media <::
:: Москва на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие регионы России

Новости Москвы

Новости Москвы


Москва

Алексей Заварухин: Никто не ожидал, что «Трактор» заберет две игры в Москве


Авто в Москве


Спорт в Москве



Новости тенниса


Даниил Медведев

Медведев обыграл американца Пола и вышел в финал турнира в Индиан-Уэллсе


Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве


Музыкальные новости


Песня

«Песни Мира» прозвучат в Нижнем Новгороде


Власть


Россия


Rss.plus


Чемпионат

Спортсмены из Росгвардии завоевали золото на Чемпионате России по спортивной гимнастике


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Москве.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

Classic Science Fiction The Invading Asteroid - Full Audiobook - Alien Invasion


Game24.pro