Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Главный травматолог-ортопед Крыма дал рекомендации по безопасному передвижению в снежную погоду

Главный внештатный ортопед-травматолог министерства здравоохранения Крыма Павел Федуличев дал рекомендации жителям полуострова по безопасному передвижению в снежную погоду. По его словам, в первую очередь, собираясь выйти из дома, нужно позаботиться о правильном выборе одежды и обуви. Одежда быть такой, чтобы она не стесняла движения и при этом была теплой. Обязательно обращаем внимание на обувь: обувь на каблуках или высокой платформе — это практически 100% гарантия попасть к травматологу. Обувь должна быть на ровной подошве, вы должны уверено идти в ней, наступая полностью на всю стопу. Хорошо, если на подошве есть рифленый узор, нескользящий материал, но можно прибегнуть и к народным способам защиты – наклеить на подошву пластырь или наждачную бумагу, — сказал специалист в эфире радио «Спутник в Крыму». При движении по снегу и гололеду необходимо внимательно смотреть под ноги, не отвлекаться на посторонние дела. Если нужно поговорить по мобильному телефону лучше для этого остановиться и потом идти дальше. Если вдруг вы подскользнулись, то постарайтесь резко присесть, чтобы высота падения была меньше. Падать лучше на бок. Не держите руки в карманах — это позволит хоть какое-то равновесие удержать при большой вероятности подскользнуться, — рекомендует Павел Федуличев. Выходя на улицу, обязательно нужно продумать безопасный маршрут движения: не ходить под балконами, по отмосткам зданий, вдоль строек, где могут быть наледи или сход снега. Хотел бы обратить внимание: пожилых родственников старайтесь не выпускать на улицу в снежную погоду. Обеспечьте их лекарствами, необходимыми продуктами, погода плохая в Крыму, как правило, не очень долго длится, поэтому пусть несколько дней они лучше пересидят в доме или квартире, — подчеркнул доктор. Тротуары, остановки общественного транспорта, ступеньки при входе в какие-то общественные здания, даже крыльцо собственного дома – это места, где чаще всего падают люди.

Что касается популярных зимних развлечений, то, по словам главного крымского травматолога-ортопеда, наиболее опасными являются тюбинги и ватрушки. Если кататься на санках, то там есть возможность поставить ноги на бортик и избежать сильных травм. Тюбинги и ватрушки не позволяют этого, поэтому вылетают люди из них очень часто. Прежде всего, в таких случаях страдают, конечно, колени поэтому их нужно беречь и садиться ровно. Кататься нужно по безопасному склону, без пеньков, камней или деревьев, которые могут попасться на пути. Надо учитывать, что любые средства передвижения на скользкой поверхности могут в любой момент поменять траекторию движения, вы можете вылететь и на проезжую часть, и в дерево. Поэтому важно выбирать безопасные места для катания, — предупредил травматолог. Правильная обувь (высокие ботинки или сапоги, которые фиксируют голеностопный сустав), теплая одежда, желательно с наколенниками и налокотниками – все это снижает риски травматизма во время зимних активностей.  Детям обязательно необходимо надевать шлем.

Если же принятые меры предосторожности не уберегли от падения и есть ощущение сильной боли, то необходимо зафиксировать травмированную конечность, вызвать скорую медицинскую помощь или самостоятельно добраться до ближайшего травмпункта.

Посол рассказал о перспективах улучшения отношений с восточным соседом России

Телеведущий Куличков опроверг информацию об инсульте

Более трети россиян случайно устраивали пожар или потоп при аренде дачи

Юрист Дмитриева рассказала, можно ли исключить из завещания безответственных родителей

Moscow.media

СМИ: Во время нападения на «Крокус» погиб полковник ГРУ

Хуснуллин: МЦД продлят до 11 столиц соседних регионов

В Кемерове ребёнок поранился о сиденье старого троллейбуса

Названы лучшие месяцы для отпуска в этом году

Музыкальные новости

Новости Крыма


Москва

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Крыма на сегодня

Другие новости Крыма

Частные объявления в Крыму




Новости от партнёров Russia24.pro


Жизнь

Топливному компромиссу между Украиной и Азербайджаном пришел конец?



Все новости часа на 123ru.net
Москва

Мужчину с мочекаменной болезнью спасли в больнице в Долгопрудном

<

>
Moscow.media <::
:: Симферополь на Ria.city
Симферополь на Sevpoisk.ru

Другие регионы России

Новости Крыма

Новости Крыма


Москва

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»


Авто в Крыму


Спорт в Крыму



Новости тенниса


WTA

Александрова обыграла первую ракетку мира на турнире WTA


Здоровье в Крыму


Экология в Крыму


Коронавирус в Крыму


Музыкальные новости


Баста

EMIN, Баста, Полина Гагарина, Валерия и другие артисты исполнили песни Муслима Магомаева


Власть


Россия


Rss.plus


Внуково

Shot: рейс Turkish Airlines вернулся во Внуково из-за криков и танцев пассажира


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Крыму.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Симферополь на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

Top 10 Emmanuelle Seigner Movies


Game24.pro