Как я бросила курить

Я закурила поздно.В 22 года, по случаю полного сноса головы в состоянии я влюбилась .Объект выбрала для этого самый подходящий - мужчину женатого, а значит изначально, согласно моим же собственным принципам, тупиковый вариант. Но тогда я ничего об этом ещё не знала и очень страдала от безысходности.Сигареты, а тогда самые лёгкие были Родопи - жуть жуткая, сначала давали ощущение спутанного сознания, кроме того, произошло якорение с состоянием сильной влюблённости и связи с объектом влюблённости с одной стороны, с другой - это был способ справиться, за счёт изменения своего состояния, с безвыходной ситуацией.Потом начались 90-ые и стресс стал нормой моей жизни, поэтому сигареты прочно прописались в ней, как и сплошь курящее окружение.Со временем организм начал давать сбои, я понимала, что если не брошу - рак горла мне обеспечен. Было несколько попыток бросить курить - меня хватало на месяц. К концу месяца я не выдерживала напряжения, связанного с возрастающей раздражительностью - ломка.Я ...