Доктор рассказал об опасной болезни, к которой приводит храп

ИА «Росбалт»
44
Россиян предупредил врач Александр Мясников. Люди, которые во сне храпят, могут заработать язву желудка. Так утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, пост размещен на канале медика в Telegram. «Факторы риска (развития язвы — ред.): апное сна (злостные „храпуны“)», — подчеркнул врач. Он добавил, что также на развитие язвенной болезни желудка могут влиять генетическая предрасположенность, курение, алкоголь, стресс и перенесенная коронавирусная инфекция. Ранее врач-невролог Владимир Мартынов заявил, что важно знать оптимальное время сна. По словам медика, для взрослого человека достаточно 7–9 часов сна. В исключительных случаях людям удается высыпаться и за 6 часов, но это бывает редко. Он напомнил, что сон категорически важен для здоровья — в это время организм восстанавливает энергию, ремонтирует поврежденные клетки и ткани, повышает иммунитет. При этом хронический недосып может привести к серьезным проблемам, в том числе к утомляемости и ухудшению иммунитета. Недавно эксперты объяснили, почему постоянно хочется спать осенью и как с этим бороться.

Врач Чернышова: сон в духоте приведет к головным болям

В Москве арестованы две молодые женщины из Новосибирской области

Ребенок убил мать топором и сдался подмосковной полиции

В Россию привезли новые Honda Civic: четыре комплектации, два мотора и цена от 3,3 млн рублей

Moscow.media

В Москве арестованы две молодые женщины из Новосибирской области

Противопожарное обустройство завершили в 19 лесничествах Подмосковья

Врач Чернышова: сон в духоте приведет к головным болям

В Алабушево станут производить импланты из титана

Музыкальные новости

Новости России


Москва

Более 511,3 тысячи семей Московского региона получили сертификаты на материнский капитал в проактивном формате



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости на сегодня

Другие новости

Частные объявления в Вашем городе



Новости от партнёров Russia24.pro


Жизнь

«Союзник» России Азербайджан не прошёл «тест на дружбу»: в Баку на 13 лет осудили Назакет Мамедову, рассказавшую правду об СВО



Все новости часа на smi24.net
Москва

Противопожарное обустройство завершили в 19 лесничествах Подмосковья


Moscow.media <::
:: Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Регионы

Новости России

Новости России


Москва

С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона


Авто в России и мире


Спорт в России и мире



Новости тенниса


WTA

Стала известна позиция Елены Рыбакиной в мировом рейтинге после старта на Итоговом турнире WTA


Здоровье в России и мире


Экология в России и мире


Коронавирус в России


Музыкальные новости


Джиган

«У меня сорвало кукушку от количества» Джиган расскажет о своей зависимости в новом выпуске реалити «Большое переселение» на ТНТ


Россия


Rss.plus


10

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Самые свежие публикации часа


News Every Day

Karachi industrial park to be declared model special economic zone


Game24.pro