Терапевт рассказал о преимуществах отдыха в бархатный сезон
Врач-терапевт ИНВИТРО-ЮГ Константин Чайкин рассказал, почему отдыхать в бархатный сезон полезнее, чем в летний.
ВДоктор отметил, что в сентябре–октябре уменьшается ультрафиолетовый индекс и снижается до комфортных значений температура воздуха, это сокращает риск тепловых ударов и нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Снижение количества отдыхающих благоприятно отражается на санитарных условиях и снижает частоту кишечных инфекций.
Бархатный сезон также подойдёт людям с кожными заболеваниями, для которых важен ультрафиолетовый индекс. При этом отдыхающим не стоит забывать о головных уборах, нужно высчитывать время активности солнца, использовать солнцезащитный крем и пить больше воды, сообщает runews24.ru.
Фото: А42.RU