11 признаков, которые подают сигнал о здоровье вашего мозга
Мы легко можем понять, когда у нас есть проблемы с пищеварением или с кожей, например, а вот как определить, что наш мозг тоже нуждается в нашей помощи? На самом деле, это не сложно, если присмотреться к своему телу, эмоциональной регуляции, когнитивным...