Добавить новость
Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

«Ведет к инфаркту»: врач Кондрахин объяснил, какие болезни провоцируют негативные эмоции

"Вечерняя Москва"
60
«Ведет к инфаркту»: врач Кондрахин объяснил, какие болезни провоцируют негативные эмоции

Если негативные эмоции человека не находят выхода, в будущем он может столкнуться с рядом заболеваний. Например, печальные события, сопровождаемые высоким уровнем стресса, способны привести к инфаркту. Такое мнение в беседе с «Вечерней Москвой» высказал кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Негативные эмоции действительно могут приводить к проблемам со здоровьем, уверен врач.

— Есть понятие психосоматического состояния, когда эмоция проявляется не на лице, как эмоциональная окраска, при помощи мимических мышц, а загоняется внутрь. Неправильно реализованный стресс человек переживает внутри себя. Возникает перегрузка центральной нервной системы. Появляются бессонница, всевозможные нарушения в питании, нарушения ритма дня и отдыха. Например, ночью человек гуляет, днем — спит, — объяснил собеседник «ВМ».

Последствиями подавленных эмоций могут быть некоторые серьезные болезни, предупредил врач. В частности, могут возникнуть язва двенадцатиперстной кишки или желудка, хронические стрессы или синдром хронической усталости. Кроме того, возможны такие процессы, как развитие ишемической болезни сердца, нарушение мозгового кровообращения, появление болей в мышцах или ухудшение памяти, перечислил медик.

Некоторые состояния напрямую связаны с конкретными негативными эмоциями, уточнил Кондрахин.

— Уже доказано, что есть взаимосвязь эмоций и болезней, которые из-за этого могут возникнуть. Любые печальные события, связанные с высоким уровнем стресса, приводят к инфарктам. Если стресс долго загоняется внутрь, то будут сердечно-сосудистые патологии, заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы. Сдерживание гнева может привести к тому, что гнев потом «реализуется» уже на внутренних органах, — пояснил эксперт.

От подобных проблем можно застраховаться, уверен собеседник «ВМ». Так как адреналин хорошо сгорает при физической нагрузке, то в стрессовой ситуации стоит сделать несколько приседаний, выйти на пробежку, проехаться на велосипеде или хотя бы просто выйти на прогулку. Также хорошо помогает общение, уверен врач.

Если человек ощущает, что не справляется со стрессом сам, ему нужно обратиться к врачам, рекомендовал Кондрахин.

— Самый важный специалист — психотерапевт. Он позволит понять, что именно у человека за стресс, как его реализовать и откуда он возникает. Стресс для организма играет положительную роль. Он заставляет куда-то двигаться или, наоборот, чего-то не делать. Но врач поможет проработать страхи и фобии, — заключил эксперт.

В Астраханской области стартовал бесплатный курс по журналистике для всех желающих

"Локомотив" объявил о переходе аргентинского защитника Конти

За оборону Ленинграда наградили в 13 лет

Балет «Лебединое озеро» покажут на сцене драмтеатра в Барнауле

Moscow.media

Первая февральская неделя принесет в Петербург заморозки и мокрый снег

Балет «Лебединое озеро» покажут на сцене драмтеатра в Барнауле

Кувшинчики хищного непентеса расцвели в Ботаническом саду имени Петра I

В Астраханской области стартовал бесплатный курс по журналистике для всех желающих

Музыкальные новости

Новости России


Москва

Синоптик Вильфанд предупредил о метелях и необычном понижении давления в Москве



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости на сегодня

Другие новости

Частные объявления в Вашем городе




Новости от партнёров Russia24.pro


Жизнь

Михаил Александров: Последний брифинг Марии Захаровой стал квинтэссенцией проазербайджанской пропаганды



Все новости часа на 123ru.net
Москва

Вице-мэр Ефимов: Москва выставила на торги здание под гостиницу по льготной ставке аренды


Moscow.media
Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Регионы

Новости России

Новости России


Москва

Шапки от Y're – подарки для двоих к 14 февраля


Авто в России и мире


Спорт в России и мире



Новости тенниса


Александр Зинченко

Гвардиола не жалеет, что продал Зинченко и Жезуса в "Арсенал"


Здоровье в России и мире


Экология в России и мире


Коронавирус в России


Музыкальные новости


Алексей Фомин

В туле стало возможным подключать домашний интернет 1 Гбит/ от МТС


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Rss.plus


Slava Volk

Певец Слава Волк / Slava Volk певец работает сиделкой помогая людям с ограниченными возможностями


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Вашем городе.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.




News Every Day

How to Fall Asleep in 60 Seconds (OR LESS)


Game24.pro