Добавить новость
Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Врач Александрова посоветовала замачивать купленные орехи перед употреблением

«ФАН» (Riafan.ru)
67
pxhere.com
pxhere.com

Купленные в магазине орехи лучше всего замачивать от трех до двенадцати часов перед употреблением, заявила врач Ольга Александрова.

По ее словам, это простое действие позволит извлечь из них максимальную пользу. Дело в том, что при замачивании в орехах сокращается количество фитиновой кислоты, которая мешает усваиваться железу, цинку и кальцию.

«Залейте горсть орехов стаканом воды комнатной температуры. Для многих видов орехов достаточно трех часов, но миндаль и грецкий орех лучше оставлять в воде на 12 часов», — объяснила специалист в беседе с «Газетой.Ru».

Замачивание орехов на сегодняшний день пользуется популярностью. Однако делать это постоянно необязательно, потому что при сбалансированном питании избытка фитиновой кислоты в организме не будет, резюмировала Александрова.

Гинеколог объяснила, что больше всего стимулирует женщин из Москвы и регионов к рождению детей

В Подмосковье вынесли приговор по делу о ложном минировании военного аэродрома

Врач оценила шансы Костомарова на выздоровление

Губернатор Подмосковья передал бойцам СВО награды и новую экипировку

Moscow.media

Губернатор Подмосковья передал бойцам СВО награды и новую экипировку

Артиста Щербакова экстренно госпитализировали перед спектаклем в Петербурге

В Подмосковье вынесли приговор по делу о ложном минировании военного аэродрома

Потапова и Андреева успешно начали турнир в Лионе

Музыкальные новости

Новости России


Москва

Цифра становится основой конкурентоспособности



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости на сегодня

Другие новости

Частные объявления в Вашем городе




Новости от партнёров Russia24.pro


Мода

На швейном предприятии «Бисер» в Кинешме появится более 150 новых рабочих мест



Все новости часа на 123ru.net
Москва

Детский сад на улице Энтузиастов в Волоколамске построят к сентябрю


Moscow.media
Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Регионы

Новости России

Новости России


Москва

Счастливых семей нет!?


Авто в России и мире


Спорт в России и мире



Новости тенниса


WTA

Теннисистка Кудерметова вылетела из топ-10 рейтинга WTA, Касаткина осталась восьмой


Здоровье в России и мире


Экология в России и мире


Коронавирус в России


Музыкальные новости


Анастасия Волочкова

Волочкова обвинила «кошелку с Первого канала» в краже цветов


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Rss.plus


Бато Багдаев

Тувинский театр кукол не раз приезжал в Бурятию, и мы ожидаем новых впечатлений!


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Вашем городе.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.




News Every Day

Searching for the Coast Wolves - British Columbia Nature Documentary


Game24.pro