Добавить новость
Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Врач-диетолог Андреев назвал пять продуктов для улучшения настроения

pxhere.com
pxhere.com

Недосып и плохое настроение могут быть напрямую связаны с питанием. Диетолог Александр Андреев перечислил продукты, которые помогут почувствовать себя лучше.

Диетолог объяснил, что настроение человека зависит от нейротрансмиттеров. Если организм вырабатывает мало серотонина, допамина и эндорфина, эмоциональное состояние ухудшается.

Поддержать себя в хорошем настроении помогут продукты с высоким содержанием витамина В12, например, мясо курицы, говядина или свинина. Можно также включить в рацион морскую капусту, пишет Life.ru.

Андреев посоветовал чаще есть бананы. Этот фрукт богат фосфором, калием, магнием и железом и содержит триптофан, который организм человека напрямую преобразовывает в серотонин.

В Ростове тратят деньги на «Чебурашку», а власти решили экономить на блогерах

Global Times: Европа заплатит новыми конфликтами за нежелание учитывать интересы России

Подозреваемого в мошенничестве задержали с 500 тыс. долларов в аэропорту Домодедово

Учительница манинской школы стала победителем в одной из номинаций Всероссийского конкурса «За нравственный подвиг учителя»

Moscow.media

Учительница манинской школы стала победителем в одной из номинаций Всероссийского конкурса «За нравственный подвиг учителя»

Белый дом заявил о готовности к конструктивной работе с Россией по ДСНВ-3

Подозреваемого в мошенничестве задержали с 500 тыс. долларов в аэропорту Домодедово

Бузова рассекретила свое местоположение после отъезда из России

Музыкальные новости

Новости России


Москва

Цифра становится основой конкурентоспособности



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости на сегодня

Другие новости

Частные объявления в Вашем городе




Новости от партнёров Russia24.pro


Жизнь

Счастливых семей нет!?



Все новости часа на 123ru.net
Москва

Новости о поставках и разработке умного лифтового оборудования


Moscow.media
Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Регионы

Новости России

Новости России


Москва

Планируются обменные гастроли с Тувинским театром кукол, который до этого ни раз приезжал в Бурятию - министр культуры Бурятии Соелма Дагаева


Авто в России и мире


Спорт в России и мире



Новости тенниса


WTA

Анастасия Потапова пробилась во 2-й круг турнира WTA-250 в Лионе


Здоровье в России и мире


Экология в России и мире


Коронавирус в России


Музыкальные новости


Фёдор Шаляпин

В Казани открылся оперный фестиваль в честь 150-летия Шаляпина


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Rss.plus


Спартак

"Спартак" проиграл "Сочи" и выпал из восьмерки


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Вашем городе.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.




News Every Day

Searching for the Coast Wolves - British Columbia Nature Documentary


Game24.pro